24 momente der achtskamkeit ein besonderer adventskalender die weihnachtszeit kann sehr stressig sein. Sage dank für deine nahrung und die freude am leben zu sein. Diese praxis wird manchmal meditation genannt. Sind die glücklichen dankbar oder sind die dankbaren glücklich?Buddha 115 personen gefällt das teilen du kannst die wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen. Immer eine schöne geschenkidee und die perfekte bürotasse.
Mit jedem schritt bei dir ankommen. Wenn du keinen grund siehst, „schreib es dir ins herz, dass jede zeit die schönste ist.“ ralph waldo emerson 12.... Und das können wir üben unter anderem durch körperwahrnehmungs.
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